Hähnchen Cordon Bleu: Knusprig, saftig & unwiderstehlich!
Dieses Chicken Cordon Bleu vereint Eleganz und herzhaften Genuss in einem köstlichen Gericht. Zarte Hähnchenbrust gefüllt mit Rinderschinken und schmelzendem Käse, umhüllt von einer knusprigen Panade, wird Ihre Gäste begeistern!
- Author: chefwatermelon
- Prep Time: 15 mins
- Cook Time: 30 mins
- Total Time: 45 minutes
- Yield: 4 Portionen 1x
- Category: Hauptgericht
- Method: Braten und Backen
- Cuisine: Französisch
- 4 Hähnchenbrustfilets (je ca. 180-200g)
- 8 Scheiben Rinderschinken (dünn geschnitten, von guter Qualität)
- 4 Scheiben Käse (Emmentaler, Gruyère oder milder Provolone, je ca. 20-30g)
- 50g Weizenmehl (Type 405)
- 2–3 große Eier
- 100–150g Paniermehl (alternativ Panko für extra Knusprigkeit)
- Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
- Optional: 1/2 Teelöffel Knoblauchpulver oder Paprikapulver
- Pflanzenöl zum Braten (z.B. Rapsöl oder Sonnenblumenöl)
- Holzzahnstocher (optional)
- Heizen Sie Ihren Backofen auf 180°C Ober-/Unterhitze vor (oder 160°C Umluft). Legen Sie ein Backblech mit Backpapier aus.
- Nehmen Sie die Hähnchenbrustfilets und klopfen Sie sie vorsichtig flach auf etwa 0,5 cm Dicke.
- Würzen Sie die flachen Hähnchenfilets beidseitig großzügig mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer.
- Legen Sie auf jedes Hähnchenfilet zwei Scheiben Rinderschinken, sodass die gesamte Fläche bedeckt ist.
- Legen Sie darauf jeweils eine Scheibe Käse.
- Rollen Sie die Hähnchenbrust von der kurzen Seite her sehr fest und straff auf.
- Stecken Sie die Rolle bei Bedarf mit ein bis zwei Zahnstochern fest.
- Bereiten Sie drei tiefe Teller vor: einen mit Mehl, einen mit den verquirlten Eiern und einen mit dem Paniermehl.
- Wenden Sie jedes gerollte Hähnchenfilet zuerst gründlich im Mehl, klopfen Sie überschüssiges Mehl ab.
- Tauchen Sie es dann vollständig in die Eiermischung.
- Wenden Sie es zuletzt großzügig im Paniermehl und drücken Sie die Panade gut an.
- Erhitzen Sie in einer großen Pfanne reichlich Pflanzenöl bei mittlerer bis hoher Hitze.
- Legen Sie die panierten Hähnchenbrüste vorsichtig in das heiße Öl und braten Sie sie von allen Seiten goldbraun an.
- Nehmen Sie die angebratenen Hähnchenbrüste aus der Pfanne und legen Sie sie auf das vorbereitete Backblech.
- Backen Sie sie im vorgeheizten Ofen für weitere 15-20 Minuten, bis die Hähnchenbrüste vollständig durchgegart sind.
- Lassen Sie die Cordon Bleus vor dem Anschneiden 5 Minuten ruhen.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 450
- Sugar: 1 g
- Sodium: 800 mg
- Fat: 25 g
- Saturated Fat: 8 g
- Unsaturated Fat: 15 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 30 g
- Fiber: 2 g
- Protein: 35 g
- Cholesterol: 120 mg
Keywords: Achten Sie darauf, die Hähnchenbrust gleichmäßig zu klopfen, um eine gleichmäßige Garzeit zu gewährleisten. Für eine extra knusprige Kruste können Sie das Hähnchen doppelt panieren.