Spicy Sweet Chicken Diablo – Feuriges Hähnchen-Rezept!
Ein Feuerwerk der Aromen, das Ihre Geschmacksknospen herausfordert! Dieses aufregende Gericht verbindet die süßen Noten von Honig und Ananas mit der feurigen Schärfe von Chili und Gewürzen.
- Author: chefwatermelon
- Prep Time: 15 mins
- Cook Time: 15 mins
- Total Time: 30 minutes
- Yield: 4 servings
- Category: Hauptgericht
- Method: Braten
- Cuisine: Asiatisch
- Hähnchenbrustfilets (600 g)
- Süße Chilisauce (150 ml)
- Sojasauce (50 ml)
- Knoblauch (3 Zehen, fein gehackt)
- Ingwer (1 Stück, frisch gerieben)
- Chilipulver (1 TL)
- Paprika (1 rote, gewürfelt)
- Frühlingszwiebeln (2, in Ringe geschnitten)
- Sesamöl (2 EL)
- Vorbereitung: Beginnen Sie damit, die Hähnchenbrustfilets in mundgerechte Stücke zu schneiden. Stellen Sie alle Zutaten bereit, um den Kochprozess zu erleichtern.
- Marinieren: In einer Schüssel die Hähnchenstücke mit Sojasauce, süßer Chilisauce, Knoblauch, Ingwer und Chilipulver vermengen. Lassen Sie die Mischung mindestens 30 Minuten marinieren – je länger, desto besser.
- Anbraten: Erhitzen Sie das Sesamöl in einer großen Pfanne oder einem Wok bei mittlerer Hitze. Geben Sie die marinierten Hähnchenstücke in die Pfanne und braten Sie sie für etwa 5-7 Minuten an, bis sie goldbraun sind und durchgegart sind.
- Gemüse hinzufügen: Fügen Sie die gewürfelte Paprika hinzu und braten Sie alles für weitere 3-4 Minuten, bis das Gemüse weich, aber noch knackig ist.
- Abschmecken: Probieren Sie das Gericht und passen Sie die Gewürze nach Bedarf an. Bei Bedarf können Sie mehr süße Chilisauce oder Chilipulver hinzufügen, um den gewünschten Geschmack zu erzielen.
- Servieren: Nehmen Sie die Pfanne vom Herd und garnieren Sie das Gericht mit geschnittenen Frühlingszwiebeln.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 350
- Sugar: 15 g
- Sodium: 800 mg
- Fat: 10 g
- Saturated Fat: 1 g
- Unsaturated Fat: 8 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 30 g
- Fiber: 2 g
- Protein: 30 g
- Cholesterol: 75 mg
Keywords: Experimentieren Sie gerne mit den Mengen, um das Gericht nach Ihrem Geschmack anzupassen. Sie können auch Hähnchenschenkel verwenden, um mehr Geschmack zu erhalten.